Primăvara este anotimpul vieții noi, dar pentru persoanele alergice este și o provocare. Vântul care pătrunde în organism ne poate slăbi apărarea și declanșa strănuturi, răceli și mâncărimi ale ochilor. Cum să facem față?

Deznădejde gratuită, un sentiment de plenitudine, oboseală constantă, depresie din lipsă de căldură și soare. Mulți dintre noi se confruntă întotdeauna cu aceste sentimente la sfârșitul iernii, chiar înainte de sosirea primăverii.

Timpurile de astăzi aduc constant noi provocări psihicului nostru. Ca și cum cele vechi nu ar fi fost suficiente. Inflația, războiul, dezastrele, prețul alimentelor, mulți oameni se tem de locurile lor de muncă, mulți oameni se tem să se îmbolnăvească sau să se îmbolnăvească cei dragi...

Ciupercile vitale sunt studiate din ce în ce mai mult pentru rolul lor potențial în oncologie, în special ca terapie adjuvantă alături de tratamentele convenționale împotriva cancerului, cum ar fi chimioterapia și radioterapia. Unele specii de ciuperci vitale au proprietăți imunomodulatoare, antitumorale și antiinflamatorii care pot fi benefice pentru pacienții cu cancer.

Dacă sunteți interesat de medicina chineză, atunci veți ști că aceasta conține o mulțime de concepte frumoase și interesante. Cu toate acestea, există un concept, un cuvânt, care este absolut fundamental pentru medicina tradițională, de fapt cel mai important.

Cel de-al șaselea an al ciclului de doisprezece ani se apropie și, așa cum ne promite horoscopul estic 2025 al Șarpelui Verde de Lemn, acesta va fi mai dinamic, mai ocupat și cu schimbări mai de bun augur decât anul ieșit al Dragonului. Simbolul anului care vine va fi deosebit de favorabil acelor persoane care dau dovadă de înțelepciune, flexibilitate și capacitatea de a se adapta la circumstanțe care se schimbă rapid.

A venit toamna, un anotimp care, mai devreme sau mai târziu, își pune amprenta asupra fiecăruia dintre noi sub formă de gripă și răceală. Ce să facem în această privință? Putem crede că vaccinarea ne va ajuta sau putem munci din greu pentru a ne întări imunitatea sau, cel puțin, putem avea grijă să nu trecem peste gripă și să ne recuperăm corespunzător.

Ciupercile vitale, precum Reishi, Coriolus, Maitake, Agaricus, Cordyceps și Chaga, sunt cunoscute pentru compoziția lor bogată în substanțe bioactive, în special polizaharide, dintre care cele mai notabile sunt betaglucanii. Aceste substanțe au capacitatea unică nu numai de a stimula sistemul imunitar, ci și, dimpotrivă, de a suprima hiperactivitatea acestuia. Acest lucru poate fi de mare folos în bolile autoimune și alergii.

Odată cu apropierea toamnei, imunitatea va începe din nou să fie un concept frecvent menționat. Dacă vă întrebați cum să vă întăriți imunitatea? Nu vă așteptați la un răspuns simplu. Imunitatea este legată de multe sisteme din organism. Slăbirea imunității poate fi apoi una dintre cauzele care contribuie la apariția bolilor cardiovasculare, inflamațiilor cronice, problemelor neurologice, bolilor intestinale, sindromului de oboseală cronică etc.

Imunitatea copiilor. Acesta este un subiect pe care orice mamă și-ar dori să îl aibă în degetul mic. Deși se vorbește des despre el, există o perspectivă care rămâne încă în plan secund. Este punctul de vedere al medicinei tradiționale chineze. Aceasta abordează imunitatea copiilor într-un mod care este aproape de inima multor mame. Se concentrează asupra prevenției în sine.

Ați auzit de betaglucani? Știați că acestea ne susțin puternic imunitatea și că ar trebui să le luăm în mod regulat? Betaglucanii modulează sistemul nostru imunitar, ceea ce înseamnă că întăresc capacitatea organismului de a se apăra împotriva agenților patogeni și a infecțiilor.

Este unul dintre cei mai cunoscuți reprezentanți ai regnului ciupercilor. Nu puteți face un stir-fry din ea, dar o puteți folosi ca un partener excelent pentru vitalitatea dumneavoastră. Ea aparține unui grup mare de ciuperci vitale. Ciuperca vitală numită Cordyceps a fost folosită de medicina europeană și asiatică de sute de ani.